定期記錄身體各部位的尺寸變化有助於觀察體態變化，特別是關注腰部或腿部粗細的人。 這些方法可幫助了解自身體態變化並檢視運動成果。
污衣櫃只要能吊掛衣服就好？ O了解尺寸，小小污衣櫃能收的東西更多了! 污衣櫃如果有門片設計一般來說深度為50-60公分，高度從上面算下來為90-100公分，下方可以設計抽屜或是層板擺放安全帽、鑰匙等出門物品。
小弟最近因為訂了間預售屋 又開始研究裝潢 意外發現流明天花板 https://i.imgur.com/tVinRYK.jpeg https://i.imgur.com/UdteE66.jpeg （圖片皆取自於網路） 還滿喜歡這種設計 因為以前沒事就會抬頭看 眼神對到廣角崁燈常會覺得刺眼 流明天花板似乎能解決這問題 目前有考慮在廚房和餐廳使用這種配置（餐廳會再搭配反間接照明） 不過查一下發現工法有兩種 1.薄膜式客製化燈具 2.用T5 燈管+霧面壓克力板 or 玻璃進行柔光 由於目前裝修除了軌道燈或吸頂燈 其他都是使用大量崁燈+條燈做無主燈設計 這類資料相對少 目前感覺工法1燈壞了只能找師傅處理 工法2自行更換燈管似乎還行，但光源均勻度似乎不會像工法1那麼好？
一名網友在臉書社團發文指出，最近自家住宅蟻災嚴重，想詢問解決方法，貼文曝光後，許多網友紛紛留言推薦有效的除蟻藥，並表示「用2天螞蟻就減少很多」。 其實，家居生活專家林黛羚也曾在臉書粉絲專頁分享除蟻4大妙招，不必花錢請師傅到家除蟲就能消滅螞
薩克公司的安德列經理在陪中方公司客人的餐桌上優雅地用著刀叉切割他面前的一盤帶血的牛排時，邊用空餘的嘴以文明優越感和自負來譴責中國人使用木筷浪費資源。 聽他這話，彷彿覺得中國幾千年來的飲食文化習慣全都錯了，使用筷子會導致亞馬遜森林被砍伐，樹木大量流失。 我身為翻譯員就坐在安經理的對面。 他把中國人當作面前餐桌上的奶油蛋糕，可以隨便啄幾下。 安德列經理大約四十五歲，五官端正，滿頭茂密灰白頭髮，中等個頭，說話溫文爾雅，頗有風度。 我曾為他做過幾次翻譯，他臉上總掛著一絲琢磨不透的微笑，眼神則充滿經理的自信和莊嚴。 飯後安經理帶中方客人去參觀工廠。 車在高速公路上急馳，車窗外陽光明亮刺目。 「中國企業以非法的行為參與國際市場競爭，這是不公平的。
你对同事的反感，在团队建设后很快又出现了。 但如果在下一次团队建设的时候，能专门留出一些时间来讨论正向力，每位成员都举例来谈一下过去一段时间，自己在哪些地方受到了负向力的阻碍，怎样成功利用正向力解决了困境，团队建设活动结束后，能把正向力的讨论加入团队的日常讨论中，那么，在团队建设中建立起来的正向力就能维持足够长的时间，逐渐沉淀成全体成员的共识。 2、与难相处的人合作 在希尔扎德•查米恩看来，借助正向思维跟难相处的人一起工作和生活其实有四个小诀窍： 第一，不要煽动他们的负向力。 当你被难相处的人惹得不愉快的时候，不要被自己的负向力影响，要及时给自己脑袋中的愤怒、厌恶、反感贴上标签，告诉自己不要过度解读对方的行为；
"门窗周围的防风雨条可以帮助防止热量流失，厚重的隔热窗帘或百叶窗也可以起到这样的作用，这些窗帘或百叶窗可以在晚上拉上，以帮助最大限度地减少热量损失，并在白天打开，让你可能得到的少量阳光，捕捉自然的温暖。 " 他补充道："我还建议在地板上铺上保暖地毯或地毯，可以提供额外的隔热层，让脚下感觉更舒适。 " 3.考虑额外的窗户隔热层 （图片来源：戴维斯室内设计） 即使您有双层玻璃，也会通过窗户散失大量热量。 对于朝北的窗户尤其如此，太阳无法加热它们并且它们充当冰块。 卡罗尔·J·亚历山大 Fixr 的家居装修专家建议，在尝试窗膜隔热以添加第三层保护层（保持热量进来和寒冷出去）之前，先锁好窗户以确保紧密密封。 她补充说，这些应该与隔热窗帘结合使用，以达到最佳的节能效果。 卡罗尔·J·亚历山大
1、會意字兼形聲字。 羊是古代祭祀時常用的祭牲之一。 在古人的觀念裏，羊確實可以成為美善的象徵。
5方向絕對可養活 1.陽光 陽光對所有植物來說都很重要，尤其是發財樹，耐陰性不錯的發財樹，會建議放在有著明亮散射光的室內，或是半日照的環境也很好，但不可完全沒光，或長時間曝曬、強光照射，避免葉面發黃。 2.水分 發財樹一般都有優秀的耐旱能力，喜歡乾燥環境，不需要過度澆水，平均一週澆一次，或是觀察盆栽土壤乾燥才澆水，尤其養在室內更要注意澆水頻率不要太高，冬天甚至可以一個月澆一次水，免得發財樹根部發生疾病。 3.溫度 發財樹適合的生長環境溫度為15～30℃，低於10度就要避寒、更換位置。 4.濕度 至於濕度，一般室內環境就很剛好，但若是經常因開空調而略為乾燥，就要噴灑水霧來保持空氣濕度，否則可能會有掉葉子的情況。 5.土壤
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